سلامت زنان

کافه کالا | نشانه‌هایی که نشان می‌دهد سوتین اشتباه می‌بندید (2021)

کافه کالا | نشانه‌هایی که نشان می‌دهد سوتین اشتباه می‌بندید (2021)[digikala81629584108] [digikala51629584077] [digikala21629584143] کافه کالا | نشانه‌هایی که نشان می‌دهد سوتین اشتباه می‌بندید (2021)

کافه کالا | نشانه‌هایی که نشان می‌دهد سوتین اشتباه می‌بندید (2021)

 مشکلات گردن و کمر:

کارشناسان در مورد اینکه آیا تناسب نامناسب سوتین می‌تواند باعث درد گردن و کمر شود، اختلاف نظر دارند. برخی از مطالعات می‌گویند که ارتباطی ندارد اما برخی دیگر نشان می‌دهند که افراد با سینه‌های بزرگ دچار درد گردن و کمر می‌شوند.

درد سینه:

اگر سینه‌هایتان از بالای کاپ سوتین بیرون بزند زیر بغلتان فشرده می‌شود و دچار درد خواهید شد.

 درد نوک پستان:

یکی از بزرگترین دلایلی که نوک سینه‌ها درد می‌کند اصطکاک سوتین است. سوتینی که خیلی گشاد یا خیلی تنگ باشد می‌تواند نوک سینه‌ها را دچار آسیب دیدگی و تحریک کند که باعث درد شما می‌شود.

مشکلات پوستی:

سینه‌هایی که به خوبی حمایت نمی‌شوند می‌توانند افتادگی داشته باشند و باعث ایجاد علائم کشیدگی روی پوست شما شوند که تا آخر عمر باقی می‌مانند. شما همچنین می‌توانید شیار‌هایی را در‌شانه‌های خود از تسمه‌هایی که به مرور زمان در پوست فرو ‌می‌روند ایجاد کنید.
 سردرد:

اگر سر درد دارید ممکن است سوتین خود را مقصر بدانید. تنشی که می‌توانید از یک سینه بند که به خوبی بر روی ماهیچه‌های خود وارد می‌کنید می‌تواند باعث سردرد شود.

 استفاده از سوتین ورزشی:

سوتین ورزشی را انتخاب کنید که در هنگام پریدن، چرخاندن و خم شدن ثابت بماند. این می‌تواند باعث درد و فشار در گردن شود که منجر به بی‌حسی در بازو‌های شما می‌شود. سوتینی که مالش تنگ است دچار پارگی و حتی خونریزی سینه می‌شود و ممکن است باعث وشد که نتوانید بستن سوتین را تحمل کنید.

 

منبع:

www.onhealth.com

[digikala91629584042] [digikala11629491898] کافه کالا | نشانه‌هایی که نشان می‌دهد سوتین اشتباه می‌بندید (2021)

لینک مطلب

دکمه بازگشت به بالا